publié par Frédéric Hannon L’expression « Sumi-e » à l’instar du mot « Zen » est devenue un mot fourre-tout dans lequel il est commun de ranger toutes sortes de notions contradictoires. Il est donc nécessaire d’en préciser le sens. La traduction littérale des kanji 墨絵 signifie « peinture à l’encre noire»,l’expression suiboku-ga 水墨画, « […]

Publié par Jyoti Le chant védique est la psalmodie sur trois tons de textes extraits du « veda des hymnes » (ṛgveda), dont les plus anciens remontent au 15e siècle avant notre ère, ainsi que d’autres textes sacrés de la tradition indienne en langue sanscrite. Sa pratique nous relie à la vibration de l’univers, elle ouvre notre […]

Le yoga du son est une alternative à un yoga purement physique. Il se définit comme l’ensemble des pratiques qui utilisent la voix, et plus précisément le chant des voyelles, les mantras et le chant harmonique, comme support de méditation. Le yoga du son convie à exploiter le pouvoir du son et de ses vibrations […]

Pour accéder à votre demande, vous trouverez ce merveilleux texte du Dalaï Lama sur la relation entre l’amour et la peur.. A méditer…. Texte du Dalai Lama sur L’AMOUR et la peur. S’il y a de la peur c’est qu’il n’y a pas d’AMOUR. Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur. Chaque fois qu’une […]

En Sanskrit, Yoga Nidra signifie « Yoga du Sommeil ou « sommeil sans sommeil ». Le mot Yoga veut dire « Union », union de la conscience et de l’énergie. Le sommeil est l’inconscient. Le Yoga, c’est la prise de conscience, la clarté, la lucidité, l’observation de ce qui échappe à l’attention ordinaire. Le Yoga Nidra serait en quelque sorte […]

Vous connaissez sans doute l’expression « nettoyage de printemps ». On pense alors au nettoyage de sa maison afin de la remettre en ordre et la dépoussiérer à l’arrivée des « beaux jours » ! C’est également la période idéale pour faire de même avec votre corps afin de nettoyer votre organisme pour entretenir une bonne santé. Pendant l’hiver, […]

Quand on regarde la nature, la sève a une circulation très active pour favoriser la maturité des plantes qui assurent la croissance de leurs fruits. De même, le serpent se met au soleil pour se réchauffer, et quand son corps a accumulé la chaleur, il se déplace. De même, nous rentrons dans la phase où […]

Les huiles essentielles d’agrumes sont à l’honneur. Quelles soient oranges ou jaunes, elles possèdent des vertus à la fois apaisantes et stimulantes sur votre corps. Elles agissent sur votre plexus solaire « manipura chakra ». Quoi de meilleur que le pouvoir des agrumes pour profiter d’un bon été ensoleillé. 1- L’huile essentielle de citron, stimulante L’huile essentielle […]